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缺乏安全感的表现 你中招了吗?

发布时间:2019-06-13


  那就是因为你没有用出题者的解题思路去解答。

  情对祖国讲,爱对祖国说,我们把五星红旗捧在心窝……”一首《情对祖国讲,爱对祖国说》唱出了驻守异国、求学海外、漂泊大洋和久居他乡的每一位中华儿女对祖国的眷恋以及对祖国强大的期许。

缺乏安全感的表现 你中招了吗?

缺乏安全感的表现你中招了吗?作者:admin时间:2016-09-30点击数:  人的大脑主要分为感性和理性两种思维方式,男人主宰理性,女人主宰感性。

理性靠逻辑判断,感性靠感觉经验。 因为感性,所以性感。

因为感性,所以女人判断事物的时候会靠直觉来判断。

而靠感性判断事物的时候,如果要达到安全的程度,就会要求方方面面都能够达到安全程度,否则,只要有一方面略有不妥,女人就会产生危机感,进而进入全盘否定状态。   一般来说,缺乏安全感的人容易焦虑,对事物不必要的过度担心,缺乏自信,过于在意别人对自己的看法,关键时刻总是希望依靠别人,希望别人能够帮助自己,同时,内心深处对自己和别人又都不够信任,对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度,有的人还会总觉得自己生病了,对死亡异常的害怕。

  对号入座,你缺乏安全感吗?  1.开灯睡觉  2.睡觉习惯抱东西、或者蜷缩着睡  3.不相信爱情  4.吃很多或者不吃  5.念旧,抱臂,怕黑,莫名其妙的孤单  6.无法抗拒的恐惧感  7.喜欢有口袋的衣服  8.穿没有口袋的衣服,不知道手往哪放  9.不爱说话或很爱说话  10.蜷缩  11.喜欢角落和窗户  12.晚睡  13.阅读  14.写字和笑容纯真  15.心事放在心里最温柔的地方,活在自己的世界里!  16.喜欢抱抱或者握手,此类肢体接触  17.喜食甜食  18.喜欢听到对方一次一次的甜言蜜语,同时又怀疑。   19.喜欢听歌,越悲伤却越爱听悲伤的歌。

  要消除这种不安的感觉,美国的精神科医师提出了他们的方案:  在一张大的白纸上划一条竖线,分成左右两栏,左边写上乐观,右边写上悲观,然后把它贴在书房的墙上。

每天下班之后,面对这张表,把心中乐观和悲观的感觉如实地写在表的左右两边。

全部写完以后,把悲观的部分用黑笔一个个地划掉,同时把悲观的感觉从心里赶出去,然后看着乐观的部分,出声念一次,这样心中就会和这张表一样,充满乐观的感觉。

  这个方法最大的效果在于:心中感到不安,是因为乐观和悲观的感觉常常会不断地交替出现,若能明确地将它们划分出来,你心里就有了谱,有时虽然会发现悲观的因素占多数,但是这也无妨,只要你有勇气把它划掉,你就能够战胜它,同时还能增加你的自信。

只要了解这个道理,当然也不必非把它写在纸上不可,在脑中、在心里都可以进行。

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  青春,是短暂的瞬间。在这样的瞬间里,我们笑过,笑得星星眨眼,日月开怀;我们哭过,哭得淋漓尽致,狼狈不堪;我们唱过,唱得气壮河山,江海震撼;我们走过,走得从容典雅,誓言再来。我们笑过,天真过,如花般地可爱,奔向喜盈的行囊里诉求我们一起追求过一片赤诚,抱有不达彼岸不罢休的决心。每个人都拥有属于自己奋进的美好时光。但奋进是美好的、也是短暂的,就像一束鲜花,在开放的时候绚丽无比!可它枯萎的时候就惨不忍睹!我们的青春也是如此,在青春的季节,我们是充满激情,可青春一旦逝去,我们将失去活力,激情,奔放!我们要珍惜青春,不要让它白白流走!

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